口吃早期自己可以通过呼吸训练、发音疗法、心理治疗等方式治疗,需根据病因进行判断。
1、呼吸训练
如果是由于呼吸器官异常或者心理因素等原因引起的口吃,可以通过呼吸训练的方法进行改善,通过加强呼吸训练,可以加强语言学习,从而改善口吃。
2、发音疗法
如果是由于心理因素等原因引起的口吃,可以通过发音疗法进行改善,在说话时尽量放慢语速,通过加强发音,可以缓解口吃的症状。
3、心理治疗
如果是由于心理因素等原因引起的口吃,可以通过心理治疗的方法进行改善,由心理医生进行心理疏导,通过倾听、鼓励、支持、指导等方法,可以缓解紧张、焦虑的情绪,也可以缓解口吃的症状。
除了以上治疗方法以外,还可以通过语言矫正训练等方法进行治疗,在日常生活中要保持良好的心态,不要过度紧张,平时多参加户外活动,多与他人进行沟通,也能够缓解口吃的症状。
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