脾虚湿气重喝什么茶

脾虚湿气重可以喝茯苓茶、陈皮茶、荷叶茶等，但是要控制好饮用量。

1、茯苓茶

该茶属性偏平，具有一定的利水渗湿、健脾功效，如果存在脾虚湿气重的情况，可能会出现身体水肿、食欲减退等现象，此时可以适当喝茯苓茶进行改善，通常具有一定的缓解作用。

2、陈皮茶

该茶的主要由陈皮和水冲泡而成，而且具有理气健脾、燥湿化痰的功效。存在脾虚湿气重的患者，可能会出现腹胀、腹痛、大便溏稀等症状，此时可以适当喝陈皮茶进行缓解。

3、荷叶茶

荷叶茶的主要由荷叶组成，具有散瘀止血、升发清阳、凉血止泻的功效，如果存在脾虚湿气重的情况，可能会出现腹泻、食欲减退等现象，此时可以适当喝荷叶茶进行改善。

除以上比较常见的茶以外，还有其他的茶，比如山楂茶、苦瓜茶等。如果喝茶治疗的效果不佳，建议患者在医生的指导下，配合使用参苓白术散、六君子汤等药物进行处理，也可以通过针灸、艾灸等方式进行缓解。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。