黄斑变性吃什么食物调理

黄斑变性指的是黄斑区的脉络膜出现了萎缩或者色素上皮层出现了脱失的情况，患者可以吃富含维生素A、富含叶黄素、富含锌的食物来调理。

1、富含维生素A的食物

如动物的肝脏、胡萝卜、菠菜等，此类食物中富含维生素A，能够促进眼部黄斑区域的营养，对改善病情有一定的辅助作用。

2、富含叶黄素的食物

如南瓜、芒果、黄桃、猕猴桃等，此类食物中富含叶黄素，可以保护黄斑区的黄斑，对预防黄斑病变有一定的辅助作用。

3、富含锌的食物

如瘦肉、蛋类、坚果等，此类食物中富含锌，可以促进眼部黄斑区域的营养，对病情也有一定的好处。

除了上述食物外，患者还可以适当吃富含钙的食物。如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下口服营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。必要时可采取光动力治疗或者手术治疗。患者在治疗期间应注意休息，避免过度用眼，做好眼部的护理工作。