感冒是指上呼吸道感染。上呼吸道感染鼻子堵住了,可以通过多喝水、按摩、使用药物等方式进行治疗,有助于身体的好转。
1、多喝水
上呼吸道感染引起鼻子堵塞时,可能会导致体内水分大量流失,容易引起咽干、咽痛等情况,建议患者要多喝水,能够保持咽喉黏膜的湿润,在一定程度上可以改善鼻子不适的症状。
2、按摩
如果鼻子堵塞的情况比较严重,可以通过按摩的方式进行改善,可以按摩鼻子两侧的迎香穴,在一定程度上能够缓解鼻子不通气的情况。
3、使用药物
如果上呼吸道感染的情况比较严重,建议患者在医生的指导下使用抗病毒口服液、感冒灵颗粒等药物进行治疗,能够达到缓解病情的目的。
除此之外,还可以通过物理治疗等方式进行缓解。在日常生活中,患者还要注意保暖,避免受凉,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物。