酸枣仁怎样吃治失眠

临床上不存在酸枣仁怎样吃治失眠的说法，酸枣仁可作为中药材使用，也可与其他中药材配伍使用，对治疗失眠有一定的效果。

酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心安神、益阴敛汗、生津止渴的功效，临床上可用于治疗失眠、心悸、怔忡、多梦、惊悸、自汗、盗汗、津伤口渴、心情烦躁等症状。患者可在医生指导下使用酸枣仁，可以研磨内服，也可入丸散或熬膏服用，同时也可以在医生指导下与其他中药材配伍使用，对治疗失眠有一定的效果，如与柏子仁、龙眼肉、远志等同用，可以治疗失眠、心悸、多梦等症状。

但要注意的是，如果患者出现了失眠的症状，应及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的方式进行治疗，不可私自盲目用药，以免对身体造成影响。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。