体温多少度是发烧

发烧一般指发热，通常情况下，体温一般超过37.3°C就属于发热。

人体的正常腋下温度36~37.2°C，口腔温度36.2~37.4°C，直肠温度36.5~37.7°C。当人体处于温度较高的环境或者剧烈运动后，都可能会出现生理性的体温升高，一般不超过37.3°C，并且没有其他不适症状，这种情况一般不属于发热。

如果体温超过37.3°C，并且伴有咳嗽、乏力、食欲减退等症状，可能是发热引起的，这种情况一般属于发热。患者可以使用温水擦拭额头、腋窝、手心、脚心等部位降温。必要时也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，从而达到降温的目的。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。