绝经后多久更年期能结束

更年期通常是指围绝经期综合征，通常情况下，绝经后大约1-2年可以结束，但具体时间需要根据个人体质以及生活习惯进行判断。

围绝经期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。围绝经期综合征多考虑是卵巢功能逐渐衰退导致的，也不排除是遗传因素和医源性因素等原因引起的。如果个人体质较好，并且生活习惯比较良好，可能会使围绝经期综合征结束的时间早一些。如果个人体质较差，并且生活习惯不好，可能会使围绝经期综合征结束的时间晚一些。

如果出现围绝经期综合征，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗。同时，还要调整饮食习惯，适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，对病情的恢复有一定的好处。如果服用药物以后，症状一直无法缓解，建议应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。