如何避免戊肝

戊肝一般是指戊型病毒性肝炎。想要避免戊型病毒性肝炎可以通过切断传播途径、提高自身免疫力、注意饮食卫生的方式进行预防。

1、切断传播途径

戊型病毒性肝炎传播途径主要是通过消化道传播，因此想要避免此疾病，在日常生活中要注意饮食卫生，吃饭时要使用公筷，也要避免与他人共用餐具。如果与戊型病毒性肝炎患者共同使用餐具，容易受到感染。

2、提高自身免疫力

想要避免戊型病毒性肝炎，在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免大量吃辛辣刺激性以及不容易消化的食物，比如辣椒、牛肉干等。还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、注意饮食卫生

在日常生活中要注意饮食卫生，吃饭前要洗手。如果食物不干净，可能会受到细菌滋生，吃了以后容易受到感染。

除此之外，还要注意避免接触患有戊型病毒性肝炎患者的分泌物、血液等。一旦患病，建议及时到正规医院进行就诊治疗。