常刚入睡身体突然抖动惊醒怎么回事

常刚入睡身体突然抖动惊醒，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于肝火旺盛、气血不足等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果在睡觉时做噩梦，或者是室内环境过于闷热，在睡觉时就容易出现身体抖动的情况。如果是由于以上原因引起的，患者不用过于担心，也不用采取特殊的治疗方式，可以改变睡眠环境，尽量保持室内安静，也可以将门窗打开，保持空气流通。

2、肝火旺盛

肝火旺盛多为情志不遂、气郁化火或肝经蕴热所致，患者会出现急躁易怒、口干口苦、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱服用龙胆泻肝汤、泻肝安神丸等药物治疗。患者在日常生活中可多吃苦瓜、绿豆、黄瓜等食物，可以起到清热泻火的作用。

3、气血不足

气血不足是指气虚与血虚同时存在，可能是由于先天体质虚弱引起的，也有可能是饮食不节导致的，患者会出现精神差、乏力、胸闷气短、头晕目眩、心跳加快等症状。患者可遵医嘱服用气血双补丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。患者在日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如阿胶、红枣、桂圆等。

除以上常见因素外，也可能是由于阴虚火旺等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。