吃什么可以帮助恢复近视

近视一般可以通过饮食调理、一般治疗、手术治疗等帮助恢复。

1、饮食调理

近视大多是由于不良的用眼习惯、遗传等原因引起，患病后会出现视物模糊、眼睛酸胀等不适症状。可以在日常生活中多吃一些富含维生素A的食物，例如胡萝卜、橘子等，对眼睛的恢复有一定的好处。

2、一般治疗

近视后还可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行治疗，如果是18周岁以上度数稳定的患者，可以在医院通过角膜屈光手术、有晶体眼人工晶状体植入术等手术方式进行治疗。

3、手术治疗

患者在通过以上治疗后，可以在医生的指导下通过准分子激光角膜屈光手术、飞秒激光手术等方式进行治疗，可以帮助恢复视力。

除此之外，还可以通过按摩、眼保健操等方式帮助恢复。在日常生活中要保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，保证充足的睡眠，避免熬夜。