怀孕大便排出困难怎么办

怀孕期间排便困难，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

如果只是出现排便困难的情况，并没有伴随其他不适症状，比如腹痛、腹泻等。可以通过饮食调理的方式进行改善，可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。

2、适当运动

也可以通过适当运动的方式进行改善，比如散步、练瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解排便困难的情况。

3、药物治疗

如果通过上述方法，排便困难的情况仍没有得到改善，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到促进胃肠道蠕动的作用，有利于症状的改善。

除此之外，也可以通过理疗等方式进行处理，有助于身体的恢复。日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物，以免加重病情。

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