胳膊疼骨头没事手没劲

胳膊疼，骨头没事，手没劲多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是外伤、肩周炎等原因导致的，具体的情况还需要去医院的骨科检查。

1、过度劳累

多考虑是长期剧烈的活动导致肌肉进行无氧运动，诱发乳酸堆积的情况，这样会出现局部不适的症状，这属于正常的现象，通常休息后即可缓解，一般不需要特殊治疗。在平时要适当运动，养成良好的生活习惯。

2、外伤

可能是局部遭受外力撞击诱发软组织损伤引起的，在临床通常会出现局部肿胀的情况，建议在医生的指导下，通过局部冷敷、热敷等理疗的方式进行缓解，同时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，有利于缓解患者的症状。

3、肩周炎

可能是遭受外伤、细菌感染等原因导致肩关节出现炎症的情况，在临床通常会出现疼痛、活动受限等症状，建议在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、醋酸泼尼松片等药物治疗，必要时通过手术治疗。

另外，还可能与颈椎病等疾病有关，患者需要积极检查并采取合适的方式治疗。