走路多了小腿酸痛怎么办

通常情况下，走路多了小腿酸痛可能是过度运动、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗的方式来进行治疗。

1、过度运动

如果走路时间过长，可能会导致小腿局部产生大量乳酸，乳酸代谢产物会对周围的组织产生刺激，从而引起小腿酸痛的症状。患者可以通过热敷的方式来进行治疗，可以加速局部的血液循环，放松局部的肌肉，从而缓解酸痛的症状。

2、肌肉劳损

如果走路时小腿部位过度用力，可能会导致局部肌肉劳损，使小腿部位的肌肉出现炎性水肿，从而引起酸痛的症状。患者可以在医生的指导下使用药物来治疗，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗胶囊、布洛芬缓释胶囊等。

3、腰椎间盘突出症

如果患者有腰椎间盘突出症，可能会压迫周围的神经，从而引起小腿部位酸痛的症状。患者可以在医生的指导下使用药物来治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等。

除此之外，还可能是缺钙等原因导致，建议患者及时就医，避免病情加重。