感冒通常是指上呼吸道感染,上呼吸道感染可以吃橄榄,但需适量。
患者上呼吸道感染会出现咽喉疼痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞等症状。橄榄是一种营养丰富的水果,含有蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种成分,具有很高的营养价值。上呼吸道感染患者适量食用橄榄,可以补充身体营养,有助于增强体质,促进病情恢复。但食用过多橄榄可能会刺激胃肠道,引起消化不良,还可能加重上呼吸道感染的症状,不利于病情恢复。因此,建议上呼吸道感染患者适量食用橄榄。
上呼吸道感染患者需要根据症状和体征进行针对性治疗,如果出现发热症状,可以使用温水擦拭身体,进行物理降温,必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物进行退热治疗。如果出现咳嗽、咳痰的症状,可以遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗。在日常生活中,要注意多休息,多喝水,避免过度疲劳,多吃新鲜的水果蔬菜,避免食用辛辣刺激性食物,有助于疾病的恢复。
夏季室内室外进进出出,空调的低温和室外的高温对身体交互刺激,一不小心就容易感冒。这时候,咽干疼痛、鼻塞流涕等症状就争先恐后地开始折磨人,当发现有这样的苗头时,不妨用鲜橄榄加麦冬泡杯茶,不但润嗓护嗓,还能治疗暑热感冒,可谓一举两得。