如何预防和治疗脑梗塞

脑梗塞一般指的是脑梗死，主要可以通过合理饮食、适当运动、保持心情愉悦等方式预防，同时可以遵医嘱通过服用药物、手术治疗等方式治疗。

1、预防

脑梗死一般是因为脑部血液供应障碍，导致缺血、缺氧所引起的不适症状。预防该疾病首先要调整饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免大量吃高脂、高糖的食物，如肥肉、蛋糕等。同时还要适当参加体育锻炼，如散步、打太极等，能够促进血液循环，有利于预防脑梗死。

2、治疗

如果已经患有该疾病，患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。如果病情比较严重，也可以通过颈动脉内膜切除术等手术的方式治疗。

建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，还要保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐，也可以做感兴趣的事情，转移注意力。