乳腺增生怎么治疗和保健

乳腺增生症一般可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善，多考虑是不良的生活习惯引起的，也不排除是精神压力过大、遗传因素等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、日常调理

日常生活中可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，能够为身体补充所需要的营养。还要保持良好的心态，避免精神压力过大，可以多和亲人朋友交流，避免出现烦躁、生气等不良情绪。

2、药物治疗

患者可在医生指导下服用乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行改善，也可以合理搭配使用乳癖消片、乳宁片等药物进行治疗，能够有效缓解乳腺疼痛，乳腺结节等症状。

3、手术治疗

如果患者病情比较严重，出现乳腺包块、乳头溢液等症状，可去医院通过乳腺肿块切除术，将病变部位切除，能够有效控制病情发展。

除此之外，还要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水，穿宽松棉质衣物，还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体的恢复。