脾虚食疗吃什么好得快

临床上一般不存在脾虚食疗吃什么好的快的说法。存在脾虚的患者，可以通过吃山药、红枣、芡实等食物进行辅助调理，但是需要控制好食用量。

1、山药

山药属于一种比较常见的食物，具有健脾益胃的功效，也具有补肾固精的作用，在一定程度上可以用于改善脾虚引起的不适现象，比如食欲减退、腹胀等。

2、红枣

红枣具有补气益血的功效，也具有健脾胃的作用，比较适合脾虚患者食用，但是红枣不能吃太多，否则会出现大便干结、排便不畅等症状。

3、芡实

芡实具有健脾止泻的作用，也具有除湿止带的功效，比较适合脾虚患者食用，但是对于过敏者一般是不建议食用的。

除以上比较常见的食物以外，还有其他的食物，比如白扁豆等。如果病情比较严重，还可以遵医嘱配合使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃容易消化的食物，比如南瓜粥、山药粥等。