怀孕能不能吃鸡中翅

怀孕一般能吃鸡中的翅。

鸡中的翅中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，孕妇在怀孕期间由于体内激素水平的变化，可能会导致食欲下降，适量吃鸡中的翅可以补充身体所需要的营养物质，为机体提供能量，有助于提高身体免疫力。并且鸡中的翅中含有丰富的铁元素，适量食用可以在一定程度上预防孕期缺铁性贫血。所以怀孕一般能吃鸡中的翅。

但是要注意适量吃，如果过量食用可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。孕妇平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，可以补充身体所需要的营养元素。如果在怀孕期间出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。

孕妇在日常生活中应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时孕妇还应遵医嘱定期到医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。

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