鼾症一般指的是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,通常患者经过正规治疗后,能够使疾病治愈,从而恢复正常的生活。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征多考虑与家族遗传、身体肥胖、不良的生活习惯等原因有关,患者通常会出现睡眠打鼾、注意力不集中、晨起口干、头痛等症状,严重时甚至会出现记忆力下降、心律失常、高血压等情况。如果患者病情比较轻微,可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、酒石酸美托洛尔片等药物改善病情,能够使疾病达到好的治疗效果。如果患者病情比较严重,也可以及时到正规医院,通过手术治疗的方式进行处理,能够达到治疗的目的。
日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。同时,还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的果蔬,比如苹果、芹菜、猕猴桃等,可以补充身体所需要的营养物质,对身体有一定的好处。并且也可以适当参加有氧运动,比如散步、打太极、跳广场舞等,能够增强自身抵抗力,对身体有一定的好处。