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孕妇突然失眠怎么办

2023-07-14 16:22:2739健康网

孕妇突然失眠,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善,有助于身体的好转。

1、一般治疗

如果孕妇只是出现失眠的情况,但是并没有影响到胎儿的正常发育,也没有影响到自身的情绪,可以通过改变睡眠环境的方式进行处理,可以保持室内的安静,也可以通过适当泡脚的方式进行改善。

2、物理治疗

如果一般治疗的效果不佳,可以通过按摩身体的方式进行处理,也可以通过针灸的方式进行改善,从而促进体内血液循环,有助于改善失眠的情况。

3、药物治疗

如果失眠的情况相对比较严重,已经影响到正常的生活,还可以遵医嘱配合使用助眠的药物进行治疗,比如安神补脑液、枣仁安神液等。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如心理治疗等。必要时,还需要及时去医院进行检查,然后在医生的指导下进行针对性治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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