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落枕反复出现是怎么回事

2023-07-14 16:42:5339健康网

落枕反复出现可能是睡姿不正确、枕头不合适等原因造成的,也有可能是颈部肌肉劳损导致的,建议患者及时治疗,以免影响正常的生活。

1、睡姿不正确

如果睡觉时采取的睡姿不正确,可能会使颈部肌肉发生扭伤,久而久之便会引起局部疼痛、僵硬等症状,甚至还会影响到正常的转头。建议患者通过局部按摩或热敷等方式进行改善,也可以选择针灸、理疗等方式缓解症状。

2、枕头不合适

如果睡觉时使用的枕头不合适,比如比较高或比较低,可能会使颈部肌肉发生过度牵拉,久而久之便会引起局部肌肉酸胀、疼痛等症状,甚至还可能会影响到正常的转头。建议患者更换适合自己的枕头,也可以遵医嘱通过红花油、消肿止痛酊等药物治疗。

3、颈部肌肉劳损

如果长时间伏案工作,可能会使颈部肌肉发生劳损,患者通常会出现颈肩部疼痛、活动受限等症状,如果未积极配合医生进行治疗,可能会使疼痛的情况进一步加重,甚至还会影响到正常的生活。建议患者多卧床休息,也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

除此之外,也不排除是颈椎病等原因造成的,建议患者及时前往医院的骨科进行合理治疗,以免耽误病情。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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