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夏天宝宝喜欢光脚在屋里走路好吗

2023-07-14 16:28:3839健康网

夏天宝宝喜欢光脚在屋里走路一般是好的,但是要做好宝宝的日常护理。

由于夏天室外温度比较高,宝宝穿的衣物比较少,如果光脚在屋里,能够使身体感到凉爽,能够更好地睡觉,有助于提高睡眠质量。并且夏天光脚在屋里,能够使宝宝脚部更加地灵活,有助于锻炼宝宝的肌肉能力,对宝宝的成长有一定的好处。但是在光脚的过程中,要避免让宝宝冻伤,家长可以在地面上铺设防滑垫,这样能够保护宝宝的脚部不受凉。并且要做好宝宝的日常护理,要让宝宝多吃一些营养价值较高的食物,例如鸡蛋羹、瘦肉粥等,可以补充身体所需要的营养物质,还要适当增加户外活动,例如慢走、散步等,有助于促进骨骼的生长发育。

在日常生活中,家长要根据气温变化及时给宝宝增添衣物,避免着凉。同时也要保持居住环境的清洁卫生,可以定期开窗通风,但是要避免对流风。要保持室内的温度、湿度适宜,如果室内环境过于干燥,可以使用加湿器的方式改善。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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