抽动症怎么调理好

抽动症一般指的是小儿抽动秽语综合征。小儿抽动秽语综合征可以通过心理治疗、药物治疗的方式调理比较好。

小儿抽动秽语综合征多考虑是遗传因素引起的，也可能是心理因素、环境因素等原因导致的，患者会出现不自主的、突发性的肌肉抽动，例如频繁的眨眼、耸鼻、歪嘴，或者是不自主的点头、耸肩等症状。如果患者症状比较轻，可以通过心理治疗的方式调理，通过认知行为疗法、心理动力疗法等方式进行治疗，可以有效缓解症状，如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下使用氟哌啶醇片、盐酸氟奋乃静注射液等药物进行治疗。

在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如哈密瓜、胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分，为机体提供能量。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力，放松心情，保持积极乐观的心态。