过敏性哮喘吃什么食补

过敏性哮喘吃什么食补，要看患者是因为什么原因导致的哮喘，如果是因为过敏导致的，可以通过吃富含维生素C的食物进行改善，如果是因为感染导致的，可以吃富含蛋白质的食物进行改善。

1、过敏

如果患者因为接触过敏原，导致出现咳嗽、打喷嚏等不适症状，可以通过吃猕猴桃、火龙果等富含维生素C的食物，提高身体免疫力，辅助改善过敏性哮喘导致的症状。

2、感染

如果患者因为细菌、病毒等感染导致出现上述症状，可以通过吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，为身体补充营养物质，提供能量，辅助提高抵抗力，缓解不适症状。

在日常生活中，要注意保持室内环境的清洁卫生，可以多开窗通风。要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免细菌滋生，导致感染。可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。

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