什么是清肺的食物

清肺的食物一般包括白萝卜、山药、木耳等。

1、白萝卜

白萝卜是一种家常菜，也是一种可以入药的蔬菜，其性味甘辛凉，具有下气消食、润肺、解毒生津的作用，适用于肺热咳嗽、食积便秘的患者。白萝卜虽然可以润肺，但只能起到辅助作用，并不能代替药物治疗疾病。

2、山药

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用，适用于脾虚食少、倦怠乏力、肺虚咳喘的患者。山药可以和百合一起煮粥，有滋阴润肺的功效。

3、木耳

木耳是一种药食同源的食物，味甘，性平，入胃、肝、肾、脾、大肠经，具有补气血、润肺养阴、凉血止血的作用，适用于气虚乏力、肺虚咳喘、便秘等患者。木耳还可以和枸杞一起煮粥，有滋阴润肺的功效。

除上述食物外，还有莲藕、百合等清肺食物。另外，患者还可以在医生指导下服用川贝枇杷膏、冰糖雪梨水等食物进行调理，严重时还可以服用养阴清肺丸、百合固金片等中成药进行治疗。但需注意，上述食物也需控制食用量，不可过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

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