一般情况下,湿热可能是肝胆湿热引起的,但也不排除是其他原因导致的。
肝胆湿热是指湿热邪气蕴结于肝胆处,可能与外感湿热、饮食不节等原因有关。患者可能会出现胁肋胀痛、灼热感、腹胀厌食、口苦泛恶、小便短赤、大便不调等症状,还可能会伴随出现口干口苦、恶心呕吐、厌油腻、皮肤发黄等症状。患者可以在医生的指导下服用茵栀黄颗粒、利胆片等药物治疗,还可以配合拔罐的方式治疗。
除此之外,还可能与肝胆肿瘤、肝硬化等原因有关,可能会出现腹部肿块、皮肤发黄、眼睛发黄、乏力等症状,需要明确病因后治疗。
如果出现肝胆湿热症状,建议及时到正规医院就诊治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃苹果、橙子、白菜、油菜等清淡食物,不要吃辛辣、油腻食物,比如辣椒、肥肉等。平时要积极参加体育运动,比如跑步、打太极拳等,可以增强体质。
湿热体质的人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感,调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、赤小豆、海带等。