女性35岁乳腺增生该怎么办

乳腺增生一般是指乳腺增生症，女性35岁乳腺增生症可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、日常调理

乳腺增生症可能与雌孕激素比例失调、长期吸烟酗酒、长期食用辛辣油腻食物等原因有关，可能会出现乳腺疼痛、乳腺结节或肿块、乳头溢液等症状。如果没有出现明显不适症状，比如乳房胀痛、乳头溢液等，可以不用特殊治疗。平时要保持心情舒畅，避免出现烦躁、焦虑等不良情绪。还要注意饮食健康，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。

2、药物治疗

如果出现乳腺疼痛症状，可以在医生的指导下口服乳癖消片、乳宁片等药物治疗。如果出现乳腺结节症状，可以遵医嘱口服逍遥丸、乳核内消液等药物治疗。

3、手术治疗

如果乳腺增生症体积较大，可以通过乳腺肿块切除术治疗。

除了手术治疗外，还可以通过针灸疗法、推拿等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要注意身体健康，不要吸烟酗酒。如果出现乳腺肿块、乳头溢液等症状，可以到医院就诊治疗。