吃什么植物对嗓子好

对嗓子好可以吃胖大海、罗汉果、金银花等，但需要适当进食，避免对身体健康造成影响。

1、胖大海

胖大海属于一味化痰止咳平喘类药物，其主要作用是清热润肺、利咽开阴，可以用于改善肺热声哑、干咳无痰、咽喉肿痛等。同时对于急性咽炎、急性扁桃体炎等疾病也可以起到一定的辅助作用。

2、罗汉果

罗汉果性凉，味甘，可以起到清热润肺、利咽开阴、滑肠通便的作用，可以用于改善肺热燥咳、暑热伤津、咽喉肿痛、便秘等。对于急性腹泻、急性胃肠炎等疾病也可以起到一定的辅助作用。

3、金银花

金银花属于一种中药，味甘，性寒，可以起到清热解毒、疏散风热的作用，可以用于治疗外感风热、温病初起、热毒血痢等。同时对于急性咽炎、急性扁桃体炎、疖肿等疾病也可以起到一定的辅助作用。

除此之外，还可以吃薄荷、蒲公英等，需要在医生的指导下服用，避免对身体健康造成影响。