经常肠胃不好喝红枣黑米粥能有好转吗

经常肠胃不好，喝红枣黑米粥有一定的好处，但并不能治疗肠胃问题。

红枣含有丰富的营养物质，如蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素B、维生素C、以及磷、钙、铁等。黑米属于一种粗粮，富含蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸、不饱和脂肪酸等。用红枣和黑米熬制成粥，适量饮用可以补充营养，有助于增强体质。同时，红枣黑米粥具有健脾养胃的功效，可改善肠胃功能，促进消化吸收，对肠胃有一定的好处。

需要注意的是，红枣和黑米属于食物，虽然有一定的营养成分，但是对于肠胃问题并无治疗作用。建议肠胃不好的患者及时就医，遵医嘱使用药物治疗，如复方消化酶胶囊、多潘立酮片、硫糖铝咀嚼片等。另外，肠胃不好的患者在日常生活中应避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物，如辣椒、生姜、肥肉等，以免加重肠胃负担。建议患者以清淡易消化的饮食为主，适量食用小米粥、南瓜粥、面条等。