从月经来到什么时候才是怀孕的日子怎么算

怀孕一般是指妊娠，通常，并没有“月经什么时候是妊娠的日子”的说法。如果想要计算妊娠的时间，可以从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，整个孕期一共是40周。

女性妊娠后，卵子与精子结合形成受精卵，逐渐移动到子宫内着床并发育，可能会使体内人绒毛膜促性腺激素数值有所上升。从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，每4周为一个月，10个月为预产期，所以可以通过此方法计算出女性妊娠的时间。如果女性的月经不规律，可能会影响到怀孕的时间。建议通过B超检查的方式进行判断，可以明确宫内妊娠还是宫外妊娠。

在日常生活中，建议孕妇注意饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，还要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的身体发育情况。