问题很多，先从脾胃心脏入手

临床上并没有先从脾胃心脏入手的说法。脾胃心脏病证是指脾胃系统相关的疾病，其治疗应当根据具体病因进行选择。

脾胃病证包括脾胃虚弱、寒热病、胃阴虚、脾胃湿热等。脾胃虚弱的患者可在医生的指导下服用具有健脾益气、和胃消食等功效的中药，如四君子汤、香砂六君子汤等。寒热病患者可在医生的指导下服用具有清热解毒、调和脾胃等作用的中药，如银翘解毒丸、葛根芩连丸等。胃阴虚患者可在医生的指导下服用具有养胃、滋阴等功效的中药，如养胃舒胶囊、阴虚胃痛颗粒等。脾胃湿热的患者可在医生的指导下服用具有清热利湿、健脾和胃等作用的中药，如甘露消毒丸、葛根芩连丸等。

建议患者平时饮食应清淡，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、火龙果等。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱等。日常注意保暖，避免受寒，劳逸结合，避免过度劳累，适当运动，增强自身抵抗力。