妊娠糖尿病患者饮食护理要注意什么

妊娠糖尿病患者饮食护理要注意控制摄入高糖分、高脂肪、高胆固醇等食物。

1、高糖分

由于妊娠糖尿病患者体内的胰岛素分泌不足，导致血糖升高，所以要控制高糖分的摄入，避免吃含糖量较高的食物，如蛋糕、糖果、甜点等，以免导致血糖持续升高。可以吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、香蕉、草莓等。

2、高脂肪

高脂肪的食物会引起体内血脂升高，从而加重胰岛素的抵抗，导致血糖难以控制。所以患者要避免吃肥肉、动物内脏、油炸食品等高脂肪的食物。

3、高胆固醇

妊娠糖尿病患者通常会合并高胆固醇血症，所以要控制高胆固醇食物的摄入，如鱼肉、蛋黄、虾等。

除此之外，还要控制蛋白质的摄入，如果过量摄入蛋白质，可能会导致血脂升高，从而影响健康。患者可以吃一些含碘的食物，如海带、鱿鱼、紫菜等，有助于控制病情。日常生活中应注意适当运动，有助于增强体质，促进机体恢复。