甲减的人不能吃什么东西

甲减一般是指甲状腺功能减退。不建议甲状腺功能减退患者吃富含高脂肪的食物、富含钠盐的食物、富含草酸的食物等。

1、富含高脂肪的食物

如肥肉、五花肉、动物内脏等，这些食物富含脂肪，会提供过多的热量，导致肥胖和血脂升高，从而影响甲状腺功能减退患者的病情。

2、富含钠盐的食物

如腊肉、咸鱼、咸菜等，这些食物中含有大量的钠盐，会导致体内水钠潴留，从而加重甲状腺功能减退患者的病情。

3、富含草酸的食物

如菠菜、芹菜、巧克力、草莓等，这些食物中含有大量的草酸，会影响钙的吸收，从而影响甲状腺功能减退患者的病情。

除此之外，建议甲状腺功能减退患者尽量不要吃辛辣油腻的食物，如油炸食品、烧烤食品、大蒜等，这些食物会增加胃肠道负担，不利于患者的消化吸收，从而影响患者的康复。建议甲状腺功能减退患者在日常生活中以清淡易消化的饮食为主，适量吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高身体免疫力。