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糖尿病吃海参好不好

2023-07-13 22:00:2239健康网

糖尿病患者吃海参一般比较好,但要适量。

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,通常由于胰岛素分泌不足或功能缺陷,导致血糖升高。海参含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,糖尿病患者适量食用不仅可以补充身体所需的营养物质,还可以起到辅助控制血糖的作用。因此,糖尿病患者吃海参一般比较好。

需要注意的是,糖尿病患者在食用海参时应适量,因为海参中的蛋白质含量较高,过量食用可能会增加胃肠道的负担,引起消化不良、腹胀等症状。此外,海参中的糖分含量也比较高,过量食用可能会导致血糖升高,不利于血糖控制。

糖尿病患者在日常生活中应控制饮食,避免食用高糖、高脂肪的食物,可适当食用富含维生素和膳食纤维的食物,如玉米、燕麦等。此外,糖尿病患者还应在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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