甲状腺疾病食用什么盐比较健康

甲状腺疾病患者食用盐一般选择含碘盐比较健康。

甲状腺疾病主要是由于甲状腺功能发生异常或者炎症所致，主要包括甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺结节等疾病。对于这类患者，在饮食上需要注意，不能吃含碘量高的食物，比如海鲜、紫菜等，而盐中含有碘，所以选择含碘盐比较健康。而且如果患有甲状腺功能亢进症，还需要注意不能吃含碘量高的食物，以免导致甲状腺激素合成过多，引起病情加重。而甲状腺功能减退症患者，在饮食上主要是以含碘量高的食物为主，比如海带、海鱼等，所以也可以选择含碘盐。

除此之外，如果患有甲状腺结节，在日常生活中，患者还需要注意不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免对病情造成不利影响。同时患者还需要注意保持情绪稳定，不要过度焦虑，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。