运动后和蹲下起来后头晕

运动后和蹲下起来后头晕多考虑跟低血糖有关，也有可能是直立性低血压、脑供血不足等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、低血糖

如果长时间进行剧烈的运动，可能会导致体内的能量大量消耗，此时会出现明显的头晕症状。建议患者及时补充糖分，如巧克力、蛋糕等，有利于缓解低血糖症状。

2、直立性低血压

可能是由于患者蹲下起来时速度过快，突然起身时可能会出现一过性的血压下降，容易出现头晕、无力等症状。患者不需要过于担心，一般休息一段时间后，可以缓解症状。患者也可以在医生的指导下合理使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。

3、脑供血不足

考虑跟脑部的血液循环不畅有关，患者在发病时可能会出现头晕、恶心等症状。可以在医生的指导下合理使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗，促进血液的循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外，也不排除是脑梗死等原因引起的，建议患者及时就诊，明确病因后积极治疗。