一般情况下,可以通过身体症状、相关检查等方式辨别体内是否有淤血,如果身体出现不适,建议及时到医院就诊治疗。
1、身体症状
如果体内有淤血,患者可能会出现皮肤黏膜有出血点、瘀斑、牙龈出血等症状,还可能会伴随鼻腔出血、呕血、黑便等症状。如果没有及时治疗,随着病情的发展,可能会引起贫血,出现头晕、面色苍白、身体乏力等症状。
2、相关检查
患者可以到正规医院的血液科通过血常规检查、凝血功能检查、肝功能检查、肾功能检查等方式进行判断,能够判断血小板、白细胞、血红蛋白等指标是否正常,从而判断是否存在淤血。
除此之外,还可以通过影像学检查等方式进行辨别,建议患者积极配合医生治疗。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃蓝莓、猪肝、菠菜等富有营养的食物,提高免疫力。如果出现皮肤出血点、呕血、黑便等症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
一年四季中,春季可说是进食蔬菜的黄金时间,因为春季时蔬不仅种类丰富,而且新鲜水灵,营养丰富,还有野菜来助阵。今天食神要向大家介绍的,是有名的补铁蔬菜——菠菜,菠菜不但能够补铁,还有良好的润燥作用,搭配猪肝一起进食,润燥补铁一箭双雕。