通常来说,经常生气可能会增加乳腺癌发生的概率,但并非所有人经常生气都会得乳腺癌。
乳腺癌的发生与多种因素有关,包括遗传因素、饮食因素、生活习惯等。如果有家族遗传史或者有高脂饮食、过度肥胖、长期吸烟、长期过度劳累等不良生活习惯,发生乳腺癌的风险可能会增加。如果平时经常生气,情绪波动比较大,可能会影响体内激素水平的分泌,进而增加患乳腺癌的概率。但并非所有人经常生气均会得乳腺癌,如果平时养成良好的生活习惯,定期到医院体检,了解身体健康状况,通常不会得乳腺癌。
平时要保持良好的心态,避免过度焦虑、烦躁,注意饮食营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、猕猴桃、油菜、蘑菇等。同时还要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当参加体育锻炼,有利于身体健康。如果出现乳腺癌症状,建议及时到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗,以免延误病情。