腰椎间盘骨质增生及椎间盘变性怎么办

腰椎间盘骨质增生及椎间盘变性，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗使病症得到改善。

1、药物治疗

腰椎间盘骨质增生是腰椎间盘发生退行性病变引起的。如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。如果出现局部疼痛症状，也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗。

2、物理治疗

如果药物治疗后效果不明显，可以在医生的指导下通过推拿、按摩等方式，辅助缓解疼痛症状。除此之外，还可以通过红外线照射、热敷等方式治疗。

3、手术治疗

如果腰椎间盘骨质增生及椎间盘变性病情严重，出现间歇性跛行症状，可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，避免过度疲劳。要注意保暖，避免腰部受凉受寒。