阵发性后脑勺头痛头胀

阵发性后脑勺头痛头胀，多考虑是睡眠不足引起的，但也不排除是偏头痛、脑炎等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。

1、睡眠不足

如果日常生活中没有养成良好的作息习惯，导致睡眠时间严重不足，可能会导致大脑部位得不到充分的休息，进而出现头部疼痛、头晕等不适的症状。日常需要保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，注意劳逸结合，有利于缓解症状。

2、偏头痛

家族遗传、环境刺激等多种原因诱发偏头痛，可能会导致头部出现搏动性疼痛、头晕等症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，日常要注意头部的保暖，避免受凉。

3、脑炎

如果大脑受到细菌感染，诱发脑炎后，可能会出现头痛、发热、乏力等一系列异常的情况，甚至会伴随恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物改善症状，日常要注意饮食清淡，避免吃刺激性的食物。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是脑出血、脑梗死等多种原因引起的，需要及时就医诊断。