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发烧时能否泡脚出汗

2023-07-13 18:18:0839健康网

发烧一般指发热,发热时通常可以泡脚出汗,但要注意控制好时间。

发热时可以通过泡脚的方式促进身体血液循环,发热时使用热水泡脚,可以促进身体毛孔打开,使身体里面的热量散发,有助于体内多余的热量排出,可以起到一定的降温作用。另外,泡脚时还可以刺激脚部穴位,可以达到缓解疲劳的效果。但泡脚时要注意控制好水温,避免水温过高烫伤皮肤,还要注意控制泡脚时间,避免时间过长,以免影响身体正常的散热。如果泡脚后体温没有得到有效降低,建议及时到正规医院就诊,并在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

患者在发热期间还可以多喝些温开水,可以补充身体所需要的水分,避免出现脱水的情况。另外,饮食上可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如梨子、苹果、西瓜等,有助于促进身体新陈代谢,对病情恢复也有一定的好处。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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