脑鸣且感觉脑子里有东西很沉重伴轻微头痛

脑鸣且感觉脑子里有东西很沉重伴轻微头痛可能是精神压力过大引起的，也可能是偏头痛、脑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、精神压力过大

如果日常生活中工作压力较大、睡眠质量较差，可能会导致精神过度紧张，从而出现头昏脑胀、头痛等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、偏头痛

可能因家族遗传造成，主要表现为头痛、头晕、身体乏力等，还可能会伴随恶心、呕吐等现象。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。

3、脑膜炎

可能因脑膜部位受到细菌入侵诱发脑膜炎，大部分患者会出现头痛、畏光、脑鸣、呕吐等症状。患者可在医生指导下，口服阿昔洛韦胶囊、更昔洛韦胶囊等药物进行治疗，也可以通过吸氧的方式缓解头部不适症状。

除此之外，也可能是脑出血等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。

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