体温36度正常吗头晕浑身无力怎么办

体温36度一般是指体温36°C。体温36°C属于正常范围，头晕、浑身无力需要根据具体原因采取处理措施。多考虑是睡眠不足引起的，也有可能是缺铁性贫血、脑供血不足等原因导致的。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，身体没有得到良好休息，可能会导致体温轻微上升，还可能会伴随四肢乏力、困倦等不适症状。建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于改善症状。

2、缺铁性贫血

若患者存在铁摄入不足或铁吸收障碍的情况，可能会导致机体内铁元素缺乏，诱发缺铁性贫血，从而可能会出现头晕、浑身无力、身体容易疲劳等不适症状，还可能会伴随心率增快的现象。患者可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，还可遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

若患者存在脑供血不足的情况，可能会导致大脑出现慢性缺血缺氧的情况，从而可能会引发头晕、浑身无力、注意力不集中等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可在医生指导下进行手术治疗。

除上述内容外，该情况还可能是甲状腺功能减退等原因引起的。建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗，日常保持良好的生活习惯，避免熬夜。