头痛不适是什么原因需要注意什么

头痛不适可能是生理因素导致的，也可能与高血压以及脑供血不足等原因相关，患者应注意休息，并积极配合医生治疗。

1、生理因素

如果患者近期压力过大、经常熬夜或者是在月经期，可能会导致出现头痛不适的症状。此时患者不用过于担心，应注意休息，避免熬夜，保持愉悦的心情，头痛症状会逐渐缓解。

2、高血压

如果患者血压长期得不到有效控制，可能会刺激脑部血管，进而出现上述症状。此时患者应在医生指导下服用氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗，同时可适当食用新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。

3、脑供血不足

脑供血不足可能会导致大脑出现缺血、缺氧的情况，进而出现上述症状。患者应在医生指导下服用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，同时要注意休息，避免过度劳累。

除上述原因外，还可能是脑炎、脑出血等导致，患者应及时就医。日常建议患者注意合理饮食，规律作息，避免过度劳累。