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整天打瞌睡是什么原因

2023-07-13 00:47:5839健康网

通常情况下,整天打瞌睡可能是过度疲劳、睡眠障碍、抑郁症等原因导致的,原因不同处理方法也不同。

1、过度疲劳

如果患者长时间进行高强度的体力劳动或脑力劳动,可能会导致机体过度疲劳,使患者出现困倦、乏力等症状。此时,患者应注意休息,避免过度疲劳,同时也要注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,有助于缓解疲劳症状。

2、睡眠障碍

如果患者睡眠障碍,可能会导致睡眠不足或睡眠质量差,从而使患者出现困倦、乏力等症状。此时,患者应改善睡眠环境,如保持睡眠环境安静、舒适,避免噪音刺激等,必要时,患者可以在医生指导下服用艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种抑郁障碍,是心理疾病的一种。患者常表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状,可能会导致患者整天打瞌睡。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时,患者可以通过心理治疗缓解症状。

除此之外,还可能是甲状腺功能减退等原因导致的,建议患者及时就医,明确病因后,进行治疗。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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