血糖达到12怎样控制

血糖达到12mmol/L，一般可以通过饮食调整、药物治疗、日常护理等方式来控制。

1、饮食调整

血糖一般是指血液中葡萄糖的浓度，正常情况下，空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间。如果患者的血糖为12mmol/L，说明血糖比较高，建议患者可以在医生的指导下及时调整饮食，可以适当吃五谷杂粮，比如玉米、燕麦、豆类等，也可以适当吃蔬菜，比如西红柿、黄瓜、菠菜等，减少糖分的摄入，能够起到控制血糖的作用。

2、药物治疗

如果患者通过饮食调整，血糖并没有得到很好的控制，建议患者可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗，能够起到降血糖的作用。

3、日常护理

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也要注意多喝水，勤排尿，能够促进新陈代谢，有利于血糖的控制。

除此之外，还可以通过运动的方式来控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。