通常情况下,宝宝消化不良,易惊吓晚上睡眠不好,易醒,一般可以通过按摩、服用药物、日常护理等方式来缓解症状。
1、按摩
宝宝的胃肠道功能比较弱,如果暴饮暴食或吃了不易消化的食物,可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状,导致晚上睡眠不好,容易被惊醒。家长可以给宝宝的腹部进行按摩,缓解不适症状,但要注意力度轻柔,避免用力过猛。
2、服用药物
如果按摩效果不明显,家长也可以在医生的指导下给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来治疗。
3、日常护理
建议家长平时要注意宝宝的饮食健康,不要暴饮暴食,少吃不易消化的食物,可以多吃清淡易消化的食物,如蔬菜粥、鸡蛋羹等,还要少吃多餐,避免增加宝宝胃肠道的负担。
除此之外,还可以通过推拿、捏脊等方式来缓解症状。建议家长平时要保持宝宝的睡眠环境安静、舒适,避免声音刺激,有利于宝宝的睡眠。
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