心情不好可能会引起月经推迟。
如果在平时长时间精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现月经推迟的情况。如果没有伴随其他不适症状,一般不需要过分担心,患者可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流谈心,一般能够有效缓解此症状。如果心情不好,还可能会导致内分泌失调,也可能会出现月经推迟、月经量减少、痛经等症状。患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗,也可以及时到正规医院通过刮宫手术进行处理,能够达到治疗的目的。
日常生活中,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。同时,还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜、富含优质蛋白的食物,比如苹果、黄瓜、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。