一直觉得头晕全身没力是怎么回事

一直觉得头晕全身没力多考虑是过度劳累引起的，也可能是贫血、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果学习或者工作量比较大，可能会导致身体过度劳累，会使大脑出现短暂的缺血缺氧情况，从而出现头晕、全身没力气等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、贫血

如果长期饮食不规律，可能会导致体内造血原料缺乏诱发贫血，便会出现头晕、全身没力气、面色发白等症状。患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行改善，还要改变饮食结构，增加富含铁元素食物的摄入，比如猪肝、菠菜等。

3、脑供血不足

如果大脑动脉循环障碍，可能会造成脑供血不足，会出现头痛、头晕、全身没力气等症状，还可能会伴随心烦、耳鸣等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，也可以通过颈动脉内膜切除术治疗。

除此之外，也可能是脑梗死、脑出血等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。