月经量少,气色非常不好,可能是过度劳累、内分泌失调、贫血等原因引起的,可以根据不同的原因进行调理。
1、过度劳累
如果平时经常做重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,会使身体的免疫力下降,从而影响月经来潮。建议平时要注意多休息,避免过度劳累,也不要长时间熬夜。
2、内分泌失调
如果平时长时间熬夜、精神压力过大,可能会导致内分泌失调,从而影响月经来潮。建议平时要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。也可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物调理。
3、贫血
如果平时不注意饮食营养,长时间挑食、偏食,可能会导致体内的铁元素摄入不足,引起贫血,会使身体血液循环减慢,从而影响月经来潮。建议平时要注意饮食营养均衡,多吃富含铁元素的食物,比如菠菜、动物内脏等。也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。
除此之外,还可能与子宫内膜炎、宫颈炎等原因有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。